Мы часто неосознанно повторяем модели поведения родителей. Эта статья поможет вам распознать и изменить негативные сценарии для построения своего счастья.
Детские истерики могут свести с ума. Разбираемся в причинах и учимся правильным техникам поведения, чтобы успокоить ребенка.
Совместные спортивные цели и состязания с помощью фитнес-браслетов могут стать отличной мотивацией для активного образа жизни.
Проживание горя – это сложный процесс, имеющий свои стадии. Психологи объясняют, что нормально чувствовать на каждом этапе и как помочь себе или другому.
Правильно собранная аптечка поможет в экстренной ситуации. Проверяем сроки годности и составляем список самого необходимого для детей и взрослых.
Стиль отношений, заложенный в детстве, определяет нашу взрослую жизнь. Определяем свой тип привязанности и учимся строить здоровые и крепкие союзы.
Хорошее пищеварение – основа здоровья. Рассказываем о продуктах и привычках, которые помогут наладить работу желудочно-кишечного тракта.
Простые и веселые потешки не только развлекают малыша, но и напрямую влияют на развитие его речи и интеллекта. Лучшие примеры игр.
Обзор гаджетов, от нейрообручей до массажеров и приложений для медитации, которые помогут всей семье бороться со стрессом.
Быт и рутина могут ослабить чувства. Делимся идеями, как вернуть искру в отношения, удивлять друг друга и поддерживать романтику в браке.