30 апреля 2026
Вика Илюшина
Вика Илюшина
Автор

Здоровье

О встрече и её целях30 марта специалисты газеты «Областной» организуют общественную беседу, посвящённую здоровью матери и ребёнка. Цель мероприятия — дать доступную и проверенную информацию семьям, бу
Практические советы по питанию, режиму и профилактике простуд для всех членов семьи помогут снизить болезни и повысить жизненный тонус на весь сезон.
Практические советы по питанию, сну и физической активности для повышения сопротивляемости организма у взрослых и детей, чтобы реже болеть и чувствовать себя энергичнее.
Практические советы по питанию, режиму сна и профилактике помогут снизить риск простуд у всех членов семьи и поддержать общее здоровье на весь сезон.
Практические советы по питанию, режиму и домашним привычкам, которые помогают снизить риск заболеваний и поддержать иммунитет у взрослых и детей.
Солнечный свет окружает нас постоянно, и вопрос о его влиянии на глаза остаётся актуальным: приносит ли он больше пользы или вреда? Разобраться в этом поможет сочетание научных фактов и практических р
Как выбор напитка влияет на самочувствие после 45 летПосле 45 лет организм начинает по‑другому реагировать на привычные стимуляторы, и выбор между чашкой кофе и чаем становится важнее, чем раньше. Ко